転職不安
転職したいけど怖い人へ。不安を小さくする考え方
転職が怖いのは自然です。生活、収入、人間関係、将来が関わる決断だからです。不安を消そうとするより、分解して扱える大きさにすることが大切です。
不安は情報不足と決断の大きさから生まれる
転職活動は退職前に始められる
応募しない情報収集期間を作ってよい
怖さを具体名にする
「転職が怖い」とまとめると大きすぎます。収入が下がるのが怖いのか、面接が怖いのか、新しい職場になじめないのが怖いのかで対策は変わります。
まずは不安を箇条書きにして、情報で解決できるものと、行動で慣れるものに分けましょう。
退職せずに転職活動してよい
転職活動を始めることと、会社を辞めることは別です。求人を見る、職務経歴書を書く、エージェントに相談する、面接を受けるまでは在職中にできます。
選択肢を持つだけでも、今の職場への見え方が変わることがあります。
小さな行動で自信を作る
自信が出てから動くのではなく、動いた結果として自信が少し戻ることがあります。
求人を3件見る、職務経歴書の見出しだけ作る、友人に相談する。これくらい小さくて構いません。
ACTION
今日やること: 転職の不安を5つ書き、それぞれ「情報」「行動」「保留」に分ける。無料診断で自己分析する参考データ
本記事は、公開されている転職理由・平均年収・雇用動向データを参考に、 MIRROR向けに独自編集したものです。